news.guoxue.com 国学资讯
返回首页
返回首页 国学网
国学资讯 / 文化信息 / 21日19时12分迎“冬至” 要及时增衣保暖
21日19时12分迎“冬至” 要及时增衣保暖
2012-12-21    周润健、帅安宁    新华网    点击: 1464

《2012年中国天文年历》显示,北京时间12月21日19时12分迎来今年的“冬至”节气,标志我国将迎来“数九寒天”。专家提醒说,此时节,公众要注意养生保健,防止“上火”和呼吸系统疾病的发生。

 

    据天文专家介绍,冬至时间在每年的阳历12月21日至23日之间,此时太阳黄经270度。这天,阳光几乎直射南回归线,北半球白昼最短、夜晚最长,因此又称之为“日短至”。冬至是一个非常重要的节气,与夏至一样是阴阳转折时期,阴极而生阳。过了冬至,白天就会一天天变长。

 

    我国古代将冬至分为三候:“一候蚯蚓结;二候麋角解;三候水泉动”。传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物,此时阳气虽已生长,但阴气仍然十分强盛,土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体;麋与鹿同科,却阴阳不同,古人认为麋的角朝后生,所以为阴,而冬至一阳生,麋感阴气渐退而解角;由于阳气初生,所以此时山中的泉水可以流动并且温热。

 

    进入冬至节气后,天气越来越冷,寒风萧萧,雪花飘飘,我国北方将开始出现大幅度降温降雪的天气。

 

    中央气象台20日发布的未来三天全国天气预报显示,强冷空气将影响我国大部,北方地区有大范围雨雪天气,南方地区多阴雨天气。

 

    天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲在此提醒说,此时节,人们要密切注意天气变化,及时增衣保暖,注意身体健康。使用取暖器的家庭要注意居室的湿度。饮食宜多样,谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。在精神调养方面,要尽量保持精神畅达乐观,积极向上。

责任编辑: 林杏子
查看最新文章>>

相关文章
7日1时19分迎来“大雪”节气 - 12-07 08:42 am - 点击: 1296
22日5时50分迎来“小雪”节气 - 11-22 10:02 am - 点击: 1178
今日霜降:秋冬过渡天气寒 添衣保暖有讲究 - 10-23 09:44 am - 点击: 1096
8日5时12分“寒露”至 多“蜜”少“辣”远离秋燥 - 10-08 09:36 am - 点击: 1215
22日迎来“秋分” 冷空气日渐活跃 - 09-21 06:50 am - 点击: 1241
7日13时29分迎来白露节气天气转凉防“秋燥” - 09-07 09:16 am - 点击: 1235
7日“立秋”:秋后还有一伏 注意“秋老虎”发威 - 08-07 09:21 am - 点击: 1246
今年夏至准确时间:6月21日7时09分 - 06-20 10:03 pm - 点击: 1657
6月5日14时26分迎来芒种节气 - 06-05 09:03 am - 点击: 1379
今年谷雨节气准确时间为4月20日零时12分 - 04-20 08:43 am - 点击: 1509

北京国学时代文化传播股份有限公司
BEIJING GUOXUE TIMES CULTURE TRANSMISSION CO.LTD 
首都师范大学中国诗歌研究中心
www.poetry-cn.com 合办
Powered by phparticle & tphs