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6月5日14时26分迎来芒种节气
2012-06-05    周润健、帅安宁    新华网    点击: 1538

根据国家天文台出版的《中国天文年历》,6月5日14时26分迎来芒种节气,标志高温、高热的盛夏时节即将到来。专家提醒说,此时节,公众要防热感冒和蚊虫叮咬。

 

    每年6月6日前后,太阳到达黄经75度为“芒种”节气。芒种,是麦类等有芒作物成熟的意思。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节,故又称“忙种”。

 

    此时节的一个显著特点是,气温升高,天气炎热,尤其是在我国长江中下游地区,空气非常潮湿,天气异常闷热。

 

    天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,暑热侵袭,人容易感冒、发烧。与春秋季节的流感不同的是,夏季感冒主要症状是发热,患者虽然出汗多但仍然热度难减,因此夏季感冒也称“热感冒”或“热伤风”。

 

    李艳玲解释说,夏天炎热,人体出汗较多,消耗很多的热量,食欲减退,休息不好,贪凉、抵抗力下降等都会导致“热感冒”,其症状主要表现为发热、头昏或头痛、咽痛、咳嗽、痰粘、口干舌燥、四肢无力、食欲不振等。“合理膳食、适当运动、少吹空调、劳逸结合、戒烟限酒、良好习惯、及时就医、正确用药是夏季预防感冒最好的措施。”

 

    芒种时节,天气炎热,蚊虫大量滋生繁殖,容易传染各种疾病,特别是蚊子,是造成人们患病的主要原因之一。

 

    李艳玲指出,一般来说小孩和孕妇最易遭蚊子叮咬,此外汗腺发达、体温较高、劳累或呼吸频率较快的人、喜欢穿深色衣服的人也是蚊子比较喜欢光顾的。

 

    芒种时节,如何防止蚊子的叮咬呢?李艳玲提示说,驱除蚊子的方法,除了加强生活区域的清洁卫生以外,自身的起居生活也很重要。比如吃大蒜可有效防蚊,因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味;口服维生素B,通过人体生理代谢后从汗液排出体外,这种气味使蚊子不敢接近人体。睡前一小时口服维生素B,两片为宜,但不要长期大量服用。此外,穿黄色、白色等浅色衣服可以减少蚊子的叮咬。

责任编辑: 林杏子
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